http://www.dumpalink.com/media/1140251493/Most_Patient_Guy_In_The_World これすごい。すごい怒ってる〜〜 絶叫したり、息切れしたり、Escボタン直してみたり・・・ こんだけキレたら気持ちいいんだろうなぁ〜

というわけで、毎日の体重と体脂肪をグラフにつけよ〜 右側に表示してみた。 夜に走りはじめたりしちゃってるので、下がっていくといいな〜とか思いつつ。

ほうっておいても一向におなかがへこまないのを見かねて体脂肪計を購入してみた。初測定のスペックはこれ。 体重 74.1kg 体脂肪 19.4% 基礎代謝 1707kcal/日 内臓脂肪レベル 8 筋肉量 56.8kg 推定骨量 3.1kg体重と体脂肪以外もいろいろと測れるらしい。 よく…